Loisirs Yoga du Rire
Atelier Bien-être
le 13 février
De 19h à 20h
Participation à prix libre
Le BFC vous invite à un cours de yoga du rire ! Animé par Rachida, infirmière libérale, elle enseigne les techniques d’un yoga simple et accessible à tous, dans lequel le rire intentionnel est un exercice physique permettant de sortir du mental.
Ce rire intentionnel provoque rapidement le rire naturel et contagieux. Le yoga du rire, c’est rire ensemble en toute bienveillance, un véritable bain de joie et de fraternité !
Public adulte.
Amener tapis de sol et chaussettes – Inscription recommandée, 10 participants maximum.
