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passe ton bac d’abord

Médiathèque municipale Agen - Agen

du 2024-05-15 au 2024-06-02

De 14h30 à 16h30

Gratuit pour les abonnés / non abonnés enfant 4€, adulte 6€50

Les futurs bacheliers et tous ceux qui préparent un examen, peuvent profiter jusqu'à la fin juin d'un accueil sur mesure pour le temps des révisions.

Vous souhaitez travailler vos cours, préparer vos TPE, réviser le BAC ou vos examens, vous informer sur les études et les métiers, découvrir les services et avantages proposés par le Point Jeunes, ou tout simplement vous détendre?

Bienvenue à la Médiathèque !

L'ensemble des équipes sera à la disposition des étudiants pour les aider dans leurs recherches et d'avantage d'espaces de travail seront à leur disposition. Un accès au wifi et à l'espace numérique leur sera proposé, ainsi que des temps de pause (séances de sophrologie et d'éloquence) pour s'extérioriser ou décompresser.

Mercredi 15 mai à 14h30 

Séance d'éloquence par Catherine Bohl de la Cie Plume Contante.

Mercredi 22 mai à 14h30

« Libérer les tensions avant les examens » Séance de sophrologie par Christel Macia, sophrologue. 

Mercredi 29 mai à 14h30 

« Apprivoiser le stress » Séance de sophrologie par Christel Macia, sophrologue. 

Mercredi 29 mai à 14h30 

« Accroître sa confiance en soi » Séance de sophrologie par Christel Macia, sophrologue

À partir de 13 ans.

Sur inscription au 05 53 66 12 93.


Des exercices simples spécialement choisis pour être réutilisés quand la pression monte !

Objectifs :

- Evacuer l’agitation intérieure et s’apaiser

- Se poser pour mieux se concentrer

- Faire le vide et renforcer la mémorisation

- Respirer et réactiver ses ressources personnelles

- Reprendre confiance en soi à un moment où le doute cherche à s’installer

Conseil : (une) tenue décontractée (est souhaitable)

Médiathèque municipale Agen
05 53 66 50 52
mediatheque@agen.fr