Loisirs

L’Atelier des Baies, ta vitalité dans l’automne

Atelier Bien-être

L’Atelier des Baies est un temps partagé dédié à notre bien-être et à la découverte de trésors simples offerts par la nature environnante.

Un temps pour soutenir notre élan vital, pour préserver notre petit soleil intérieur au plus profond de l’automne. C’est une invitation à prendre soin de soi en prenant appui sur le monde végétal qui nous propose quelques dernières précieuses récoltes avant l’hiver, tout en nous montrant la voie du délestage sans concession !

Au programme :

  • Accueil
  • Présentation de 4 Baies (cenelles d’aubépine, cônes de genévrier, cynorrhodons d’églantier et prunelles… de prunellier) fraîches ou séchées
  • Dégustation d’infusion – Méditation sensorielle
  • DIY – réalisation d’une teinture (alcoolature) simple
  • Petite pratique de délestage intérieur pour le corps, le cœur et l’esprit
  • Clôture

Tout est fourni : ingrédients, matériel.

Bonus : 1 sachet de baies de votre choix à emporter.

Sur inscription.

 

Petit Soleil (Laurence St. Martin Bruyère)