Atelier Yoga et relaxation

Yogi débutant ou déjà pratiquant, nous partagerons une séance de yoga pour tous, en petit groupe. Chaque atelier sera différent et nous amènera à travailler un thème comme l’équilibre, les alignements, la confiance en soi…
Bien-être, calme, respiration, relaxation, convivialité seront au rendez-vous de ces matinées Yoga.
Atelier le dimanche 10 Mars : Trouver son équilibre et être en harmonie avec soiAtelier le vendredi 22 Mars : Prendre son envol et trouver sa voieAtelier le vendredi 12 Avril : Eveiller ses sens et être dans l’instant présentDécouvrez le programme ICI
Renseignements et réservations au 06 75 30 39 07 ou cathy-yogaexperience@orange.fr