Bien dans mon corps, bien dans ma tête, bien dans mon cœur

L'association Artas Entraide 47 vous invite à une demi-journée de découverte de toutes ses activités à travers des ateliers à la carte pour expérimenter :

14h30-16h : Enchainements Corporels de Transformation (guidés, en groupe)

Dénouer son présent, apaiser son passé, libérer son futur

Partages d’expériences 

16h30-17h30 : Découverte de petites pratiques libres en individuel

Être bien avec soi, avec les autres

18h-19h ; Atelier lecture et partages

Dire du bien, encore plus de bien, une clé pour la douceur de vivre

19h30-20h30 : La pratique corporelle en binôme

Apprendre à vivre de cœur à cœur avec l'autre

Je crois connaitre l’autre mais est-il vraiment celui que j’imagine ?

 A tester pour expérimenter un tout autre état d'être.